Hoppa till innehÄll
Kontakta mig

✅ 10 anledningar att vĂ€lja mig som din nya onlinecoach

  1. Du vill Ă€ta mat du faktiskt tycker om – varje dag.
    Inga förbud, inga “smalmatrĂ€tter”. Bara riktigt god mat skapad av en utbildad kock.

  2. Du Àr trött pÄ quick-fixes och söker nÄgot hÄllbart.
    HĂ€r handlar det om en förĂ€ndring som hĂ„ller – inte Ă€nnu en omstart pĂ„ mĂ„ndag.

  3. Du vill ha en coach som anpassar planen efter dig – inte tvĂ€rtom.
    Ditt liv styr upplÀgget. Inte mitt schema, mina riktlinjer eller nÄgon PT-myt.

  4. Du uppskattar tydlig kommunikation och daglig Äterkoppling.
    Jag finns dĂ€r varje dag i chatten – pĂ„ riktigt.

  5. Du vill ha en plan som funkar med vardag, barn, jobb och livet.
    Smarta trÀningspass, enkla recept och flexibla lösningar ingÄr.

  6. Du vill se resultat – men inte ge upp allt för att nĂ„ dit.
    90% insats Àr tillrÀckligt. De andra 10% lÀmnar vi för livet.

  7. Du söker nĂ„gon med erfarenhet av tusentals klienter – inte bara fina före/efterbilder.
    Jag har hjĂ€lpt klienter i 10+ Ă„r. Det hĂ€r Ă€r mitt yrke – inte en hobby.

  8. Du vill ha allt samlat – inte massa olika appar, pdf:er eller lĂ€nkar.
    Allt du behöver finns i min app: mat, trÀning, uppföljning, kontakt.

  9. Du gillar struktur – men hatar extremdisciplin.
    Du fÄr ett tydligt upplÀgg, men med mÀnsklig flexibilitet.

  10. Du vill investera i nĂ„got som faktiskt ger avkastning – pĂ„ riktigt.
    Ca 65 kr om dagen. Billigare Àn en kaffe + trÀngselskatt eller en lunch ute om dagen.

❌ 10 anledningar att inte vĂ€lja mig som din coach

  1. Du vill ha en mirakellösning utan att göra jobbet.
    Jag ger dig verktygen – men du mĂ„ste anvĂ€nda dem.

  2. Du söker en extrem diet eller strikt kostschema utan variation.
    HÀr Àter vi varierat, gott och hÄllbart. Det Àr ingen tvÄngsmat.

  3. Du vill helst ha sÄ mycket trÀning som möjligt, oavsett vad du tycker om.
    Jag fokuserar pĂ„ effektiv trĂ€ning som passar in i livet – inte mĂ€ngd.

  4. Du vill ha snabba resultat – till vilket pris som helst.
    Jag hjÀlper dig fÄ resultat som hÄller. Det Àr inte samma sak.

  5. Du tycker inte det Àr viktigt att maten faktiskt smakar bra.
    DĂ„ Ă€r du nog fel person för en coach som ocksĂ„ Ă€r kock 😉

  6. Du vill helst smÀlta in i mÀngden och ha en coach som knappt hör av sig.
    Hos mig fĂ„r du daglig Ă„terkoppling – jag kommer bry mig om dig.

  7. Du hatar tanken pĂ„ att lĂ€ra dig nĂ„got – du vill bara bli tillsagd exakt vad du ska göra.
    Jag vill att du förstÄr, lÀr dig och kÀnner dig trygg pÄ egen hand.

  8. Du gillar inte nÀr nÄgon följer upp om du inte gjort det du sa att du skulle.
    Jag kommer följa upp – för att jag bryr mig. Och det funkar.

  9. Du vill bara ha en gratis mall frÄn nÀtet.
    Det hÀr Àr personlig coachning. Ingen generisk PDF.

  10. Du Ă€r inte redo att prioritera dig sjĂ€lv – Ă€n.
    Och det Ă€r okej. Men nĂ€r du Ă€r redo – dĂ„ Ă€r jag hĂ€r.

Ett utrÀknat energibehov
FÄ ditt energibehov utrÀknat nÀr jag sÀtter upp din profil, som anpassas efter din individuella mÄlsÀttning.
Ät gott - mĂ„ gott!
Receptbanken som du fÄr tillgÄng till utöver ditt kostupplÀgg finner du i appen pÄ mat du kÀnner igen & som inte krÀver nÄgon tidigare erfarenhet för att lyckas med att fÄ till - som dessutom passar alla i familjen.

Se mer lÀngre ner!
TrÀningsupplÀgg
FÄ tillgÄng till trÀningsprogram utformade för att passa bÄde dig utan tidigare erfarenhet, liksom dig som redan kÀnner dig bekvÀm - Med eller utan tillgÄng till ett gym.

Se mer lÀngre ner!
Progressiv utveckling
Följ din utveckling pÄ ett enkelt och stimulerande presenterat sÀtt i din profil för att hela tiden veta att du rör dig nÀrmare vÄrt gemensamt uppsatta mÄl.
Kontakta mig